La saison 1969 du Championnat d'Islande de football était la 58e édition de la première division islandaise. Les 7 clubs jouent les uns contre les autres lors de rencontres disputées en matchs aller et retour.
Du fait du passage de six à sept clubs, la saison islandaise est allongée, elle passe de 30 à 42 matchs. Conséquence de cette modification : l'ÍBK Keflavík, 6e et dernier lors de la saison précédente, a pu se maintenir au sein de l'élite. Il tire profit de ce maintien en remportant le titre cette année après une lutte acharnée puisque les cinq premiers se tiennent en 3 points. C'est le 2e titre de l'histoire du club après celui de 1964.
La fédération décide d'augmenter le niveau du championnat en passant de six à huit clubs en deux ans. De ce fait, le champion de 2. Deild est promu tandis que le deuxième affronte en barrage promotion/relégation le club classé dernier de 1. Deild.
Un barrage entre le dernier de 1. Deild et ble 2e de 2. Deild est mis en place pour connaître le club qui participe à la première division la saison prochaine. C'est donc l'ÍBA Akureyri, vainqueur de la Coupe d'Islande, qui rencontre Breiðablik Kopavogur en matchs aller-retour.